Ob vseh znanstvenih dokazih o koristih gibanja za starejše to ni ustrezno umeščeno v sistem dolgotrajne oskrbe, opozarjajo na fakulteti za šport. V nadaljevanju preberite: Storilnost in samostojnost se s … · Delo · 1d
multidisciplionarni center za zdravo staranje generacija+ fakulteta za šport vadba za starejše zdrav življenjski slog objavi tvitaj
Obvezno ga vključite v svoj vsakdan. Aronija , čudežni sadež iz Severne Amerike, je po mnenju mnogih strokovnjakov najbolj zdrav sadež na svetu. Danes ga gojijo v mnogih državah – … · Aktivni.si · 4d
Konec aprila sem si po (pre)dolgi zimi privoščila malce razvajanja v Opatiji, natančneje v hotelu Istra. Konec aprila sem si po (pre)dolgi zimi privoščila malce razvajanja v Opatiji, natančneje v … · Planet lepote · 5d
Preprost trik, s katerim se boste starali počasneje. Čeprav večina večopravilnosti ne izboljša vašega življenja, vedno obstaja izjema. Primer: umivanje zob, ko stojite na eni nogi . To sočasno delovanje … · Aktivni.si · 1t
Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje in vitko telo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi česar je še … · Aktivni.si · 2t
zdravje sredozemska dieta dieta za starejše nad 50 let zdrava prehrana objavi tvitaj
Občudovanja vredne prednosti sardine, ribe, bogate z vitaminom D, ki je koristna za vse, od možganov do las. Da so tako imenovane modre ribe superživilo, ni nič novega. To potrjuje … · Elle · 2t
vitamin d zdravje ribe omega 3 sardine hujšanje objavi tvitaj
Preveri, kakšne so njene prednosti in kako jo izvajaš. Nedvomno si že slišala o vseh koristih meditacije na naše zdravje, morda pa jo izvajaš tudi sama. Meditacija namreč ugodno vpliva … · Cosmopolitan · 2t
seks zdravje meditacija seksualna meditacija spolni odnos objavi tvitaj